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                  “天意说养生”之“10条关于化疗病人的饮食建议”

                  发表时间:2018-02-14 15:53 来源:兰州交通大学体育部

                  《10条关于化疗病人的饮食建议》

                  多喝水是对抗便秘的好办法╀╂△※△。你之前吃各种高纤维素的食物比较少的话┳┯◇,要开始多吃含纤维素高的蔬菜水果◎╀┳№●,不过不能着急●◇■◎┯,要慢慢调整饮食结构◆◆┲。同时适当地做一些运动★№§╀,比如散步之类的※┲┲,对胃肠蠕动也有帮助※╀,可以对抗便秘╃┳★※。

                  2少吃多餐

                  治疗癌症化疗是常见的治疗手段◎◆,但是化疗在杀死癌细胞的同时◎●┯№,也会伤害到正常细胞┳№◇§,导致一系列的不良反应■△,严重影响到患者的生活质量┳┳。患者和家属如果能在饮食上有所注意的话◆┯★◇,也许情况会有所改善§┲№§。

                  10写个饮食日记

                  5咨询营养师

                  6对抗腹泻

                  化疗引起的腹泻和呕吐可能会导致脱水§◇╂◎◎。当出现以下情况时提示你可能有轻度的脱水:口干或觉得嘴里很黏、眼窝凹陷、尿少或者尿的颜色很深、泪液减少※╀■§。避免脱水最重要的方法就是大量喝水■№◆■◆,不要等渴了才想起来喝水╃┲。

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                  大家好╂◇№。

                  8避免脱水

                  姜糖、薄荷糖或者姜茶都有助于减轻恶心◇┳┯◇。吃稍凉一些的食物比热的食物能减轻恶心╀┳№。此外还要避免油腻的、油炸的食物●◆◆,加了很多香料的食物■△,像泰国菜之类的也尽量少吃╂●◇。

                  9改善便秘

                  化疗期间的病人需要更多的营养◎┳╃,但是化疗药物常让人食欲不振◎┯★。可以喝点酸奶、蔬菜汤●★★★,吃一些甜甜的零食┯№,吃面包时抹一些花生酱或者其他的果酱№§╀╂※。让食物口味重一些、甜一些◇★,可能会增进食欲┲★。

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                  在化疗期间■,少吃多餐更利于食物营养的吸收§◎※,而且能减轻恶心呕吐的症状※╀§◎。

                  一个专业的营养师可以在如何选择、搭配食材◇△,平衡各种营养素的摄入量方面给你有用的建议●,解决你在化疗时遇到的各种饮食问题◆┯◎●。

                  “天意讲堂”开课了┳┯※╃,今天╂●※,天意给大家简单的梳理一下

                  对本文有疑问、对疾病与治疗有不懂的问题№◆,可添加下方微信公众号与医者进行咨询№┳┳№◇。欢迎关注微信公众

                  4提高食欲

                  欢迎大家╃■┲,点赞┲◎◎┲,私信留言┯◆△,如有“疑难咨询”或者请加图片右下角的微信■§★┯,天意会为您第一时间解答★■△。

                  化疗期间※■※△,免疫力会降低★●╃,有些病人会出现口腔溃疡◆┯★◇。想促进口腔溃疡的愈合◆※,应该避免饮酒、吃辛辣、过热的刺激性食物■№◆■◆。多喝水、用淡盐水漱口都会对溃疡愈合有帮助●◆◆。

                  当你出现拉肚子的时候◇╃◆,要少吃或者不吃油腻的食物及油炸食品■△。同时§◇╀△,要少喝咖啡、有糖饮料、调酒、果汁等┳╂△,各种沙拉、生食也要少吃◎┳╃。可以多喝点粥◎△,多吃点土豆、南瓜等●★★★。

                  3让食物更可口

                  记下你吃了什么东西■★※,吃完之后有没有不舒服┯№。这样可以帮助你还有营养师更好的判断是哪些食物让你不舒服◎╀△,可以更好的调理饮食◇★。

                  7如何减轻恶心

                  化疗会损伤味蕾◆┲┳★,让一些食物味道变的怪怪的★◎,白开水也会让你觉得难以下咽■。这时候§,就要想办法让食物变得更可口一些※◇╂,比如可以在白开水里加上一些柠檬§◎※。如果你受不了瘦肉的味道△┯◎,可以多吃鸡蛋、鱼肉、喝点脱脂牛奶之类的来补充蛋白质◇△。

                  1缓解口腔溃疡

                  号:“bjzkxk“谢谢大家!

                  §╀,●。

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