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                  这才是退休人该看的文章

                  发表时间:2018-02-14 00:57 来源:兰州交通大学体育部

                  年逾古稀两口子△,沟沟坎坎一辈子◎№※,斗嘴戏闹过日子※●◆,越活越像小孩子╀◇◇◇,勾个手指盖章子§※№,享受当下好日子◆╂┯★。

                  人到老年№◎┲,老友多联络

                  朋友是最佳的“通气筒”§╃╃★,也是为你倾注生命活力的“打气筒”※╂┯。

                  人到老年●△,要会玩更要懂乐

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                  想活┲◆★■,是人的本能;要活★◆◇◎,是人的希望;会活╀◎※┲,不见得人人都会◎№╀◆。人到老年§№┳,人生已过大半■●★※,问问自己§◎■,你真的会活吗№╂※┳。

                  (2)朗诵可以降低血压§┲※◎。朗读使全身增热量消耗■╀◇,持之以恒可得到减肥功效◎●。高血压的血压还会降低§┳■。

                  玩中有乐△┲№,玩出艺术┳◎◆╀,玩出层次╀◇●◎●,玩出个性№◎,玩出风采★╂■。

                  版权声明:本文来源:当您老了★★※●,版权归原作者所有

                  七十岁别怕丢人★§№,哼一支青春的老歌┲◆№△,即使跑调也要跑得自豪┯■△╂。

                  (1)朗诵可改善腰酸背痛№※┳,随着朗读声音的加大◇,身体的姿势也自然越来越端正※┲※№┲。

                  舌头疼╀△┯,怎么办

                  人到老年◇△◇,简单糊涂才更轻松

                  人到老年№■※,坦然面对“老去”

                  普通话不标准;热爱朗诵§╃┯╃,喜欢诗词鉴赏与美文表达◆╃╂,想专业系统学习朗诵的中老年朋友★┳◎。

                  活得糊涂的人■★┳§,容易幸福;活得清醒的人●┳,因为看得太真切§△┳◇,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人◇┯※,虽然活得简单粗糙■△§,却因此觅得了人生大滋味◆※※。

                  (3)人在大声朗诵时┯■╀,副交感神经会加强工作■╂┲■,大脑得到放松┳┳◆★,心情愉快△┯╂◎。

                  人到老年◇§●,也要秀恩爱

                  朋友们◎◆╂◆,让我们活出自己的精彩№№。

                  ●§△,╀№★。