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                  若不是他们,你的中考也许无法进入自己理想的高中

                  发表时间:2018-02-14 17:36 来源:兰州交通大学体育部

                  你的毅力令我敬佩■┯┲,一直激励我不断前进;

                  提升素质◆◎┳。中考最终的竞争对手不是你现在的同学◇●╃╃※,而是★┯■┲,全市报考那所高中的所有学生※┯╀。即使你现在的同学在模拟考试中成绩比你更高┳╀№◇,那只代表他之前的知识比你掌握的更加牢固◎◎§,他们之前比你更加用功┯●■┯。你可以从此提高自己的学习效率┲△◇,改进学习策略╂◇●╃。说不定最后的中考你就能超过他们※╂★┯。无数的事实证明╂△§,模拟考试的成绩优异不能表明中考一定取得优异成绩┲┲┳╀。因为考试不仅是文化知识的竞争△§╂╃■,更是心理素质的竞争●●╀┯,良好的心态是取胜的法宝◇■。

                  1.借助竞争┲┲,激发潜能◎§┳。在竞争的条件下■■,人们的自尊需要和自我实现的需要更为强烈△◇№。通过竞争会对学习产生更加浓厚的兴趣§§,克服困难的意志更加坚定●,争取优胜的信念也更加坚强△§△§。你会以更加积极的心态╃№,动员自己的一切力量△★★╀,全力以赴◎※●╃╀,充分发挥自己的正能量╃■╀●●。

                  如果你只是把同学当做竞争对手┲╃■┳,你可能不愿意和大家共享学习资源★§§┯┲,不愿意分享学习经验§┳●№,时刻小心翼翼┳╂┳┯,提防同学看到自己好的学习资料╃╃△,还担心同学会超过你┯№┲。这样你也同样得不到同学的帮助●■,别人好的东西也不会与你分享★■■。你的精力不是完全用在学习上※╃,而是用在一些对中考没有任何帮助的事情上§§。这些都会对你的学习不利●。大家在一起真诚地相互沟通╃╀┳┯,相互介绍好的学习方法和经验◎◆,共同分享好的学习资源△╂╂,你提升成绩的可能性也许会更大╃№。“人多智慧广”这是不可否认的事实△★★╀。同学既是你的竞争对手◇■,更是你前进道路上的“战友”◎※●╃╀。

                  你是我的对手№※●,但我不与你为敌;

                  在非洲╀△★,当太阳升起时★╃┲╂,每天早晨羚羊睁开眼睛┯┳,所想的第一件事就是:我必须比跑得最快的狮子跑得更快┯◆△,否则№◇,我就会被狮子吃掉┲╃■┳。而就在同一时刻●※,狮子从梦中醒来★╂§,首先闪现脑海的一个念头是:我必须能追得上跑得最慢的羚羊△╃,要不然我就会被饿死★§§┯┲。于是╀╂◇,几乎是同时◇,羚羊和狮子一跃而起┲★§,迎着朝阳跑去§┳●№。

                  我是中上游学生┳╂┯№,成绩不算很拔尖┳╂┳┯。他┳╃┯,原本中下游╃╃△。初三了╀★△┯,他一下蹦到了中游●■。我有什么辅导书§№◆◆◇,他就立马买※╃。很自然我们成了竞争对手★№╀,我很担心他会超过我╃╀┳┯。这些担心已经影响了我的学习◎◇◆●,睡觉前我也无法控制的思考这件事◎◆。我该怎么办?

                  有一首小诗是这样评价竞争对手的:

                  总之╂△●,对待竞争的正确态度应该是:既不回避竞争┳●◎,也不盲目竞争——竞争的目的不是压低别的同学╀№※№,而是提高你自己△╂╂。

                  增添奋进的动力◇■。其实※╂╂◆,同学中的竞争对手只是你在学习中的参照物№┳,是你学业中很好的激励№※●。有了他们的竞争你才不会毫无控制地放荡自己、懒惰下去╀△★。是他们使得你不断地给自己增添奋进的动力、拼搏的勇气◆◎┳,也是由于他们让你不断地产生积极争取好成绩的动力★╃┲╂。也许没有他们的竞争※┯╀,你不会有现在的优异成绩┯┳。若不是他们┯●■┯,你的中考也许无法进入自己理想的高中┯◆△。

                  学习中╂◇●╃,特别是在复习迎考的关键时期※╂★┯,你不应害怕对手┲┲┳╀,也不应回避对手◇■,而要积极地为自己寻找合适的对手№◇。这个对手不单纯是你的竞争者◎§┳,同时是你志同道合的朋友△◇№,他将会给你带来双倍的力量(当然同时你也带给他双倍的力量)●※。一方面他是一面镜子△§△§,让你清楚地“照”出自己的问题和不足╃■╀●●,从而有效地加以解决;另一方面┯№┲,他又能不断给你直接输送能量★╂§。因此★■■,找好了一个对手§§,就会在两人之间形成一种独特的“氛围场”●,而一个良好的富于竞争性的“氛围场”就是一个强大的“能量场”△╃。

                  生活就是这样╃№,不论你是羚羊还是狮子△★★╀,每当太阳升起之时◎※●╃╀,就毫无迟疑地向前奔跑╀╂◇。生存既是一种奖赏┲╃■┳,又是一种挑战◇。只有努力生活★§§┯┲,不断超越的人§┳●№,才能用奋斗改变命运┳╂┳┯,享受每天明媚的阳光╃╃△,历遍人生的美景┲★§。不思进取的人则被淘汰出局┳╂┯№。人生在世●■,有人无限风光※╃,有人却困窘不堪┳╃┯。差距就在于能否拼搏进取╃╀┳┯,不断努力;是否有勇气战胜自己╀★△┯。

                  中考前◎◆,大大小小的考试会明显增加△╂╂,同学们的竞争意识也会不断增强§№◆◆◇。似乎每个人都会有几个成绩相当的竞争对手★№╀。第一只有一个◇■,后面的追兵却多得是№※●,逼得紧╀△★,随时会被后来者超越◎◇◆●。其他分数段的同学★╃┲╂,也会因为竞争而增添压力┯┳,担心自己被同学超过┯◆△,被竞争对手嘲笑、看扁№◇,使得自己情绪低落●※,心事重重╂△●。既影响睡眠和学习又影响身心健康┳●◎。

                  达尔文说过:“物竞天择★╂§,适者生存╀№※№。”可见△╃,竞争是一种自然现象╀╂◇,我们必须学会面对※╂╂◆。如何面对呢?我们先来听一个小故事:

                  3.学会与自己竞争№┳。从前的你和现在的你肯定不一样◇,你的将来也不可能和现在一样◆◎┳。因此要学会对自己作纵向比较┲★§,看自己哪些方面进步了┳╂┯№,还能取得什么进步┳╃┯,这也是一种竞争※┯╀。而且╀★△┯,这种竞争将有助于你正确看待同学之间的竞争┯●■┯。

                  5.适时的心理调整╂◇●╃。当竞争过频或过强时§№◆◆◇,容易产生紧张、忧虑、自卑等消极情绪★№╀,不利于自己的身心健康※╂★┯。如果出现这样的情况◎◇◆●,可以通过改变竞争对手、转移竞争取向等措施╂△●,及时加以调整┳●◎,以消除过分紧张的心理压力┲┲┳╀。

                  激活生命力◇■。日本的北海道盛产一种味道绝佳的鳗鱼╀№※№,海边的很多渔民都以捕捞鳗鱼为生◎§┳。但是※╂╂◆,鳗鱼的生命非常脆弱№┳,只要一离开深海区◆◎┳,要不了半天就会全部死亡※┯╀,而死亡后的鳗鱼卖价就会低很多△◇№。后来┯●■┯,村民们想出一个好办法╂◇●╃,就是在整舱的鳗鱼中※╂★┯,放进几条狗鱼△§△§。因为鳗鱼与狗鱼是出了名的“对头”╃■╀●●。几条势单力薄 的狗鱼遇到成整舱的对手┲┲┳╀,便惊慌的在鳗鱼堆里四处乱窜◇■,这样一来◎§┳,反倒把满满一舱死气沉沉的鳗鱼全给激活了┯№┲。原来在船舱里会很快死亡的鳗鱼因为有了狗鱼这样的对手△◇№,才长久地保持着生命的鲜活★■■。可以说△§△§,对手狗鱼激活了鳗鱼的生命力§§。

                  ◎正确对待“竞争”

                  ◎温馨提示

                  超越自己●。人生能够改变自己的只有自己╃■╀●●,人生能够打败自己的也只有自己╃№。你的对手就是你自己┯№┲,怎样为自己设立合适的标准★■■,怎样不断地超越自己§§,这才是你应该追求的!如果你总是怕同学超过你●,这说明╃№,你可能没有战胜自己内心深处的自卑△★★╀,可能是自己没有真正的竞争力◎※●╃╀,没有一定要取胜的决心△★★╀。连自己都不能战胜┲╃■┳,怎么可能战胜别人呢?同学们要有正确的心态面对考试竞争◎※●╃╀。请听下边的故事┲╃■┳。

                  超越的欲望与被超越的恐惧使我加快了脚步★§§┯┲,

                  4.抱着合作的态度参与竞争★§§┯┲。这才是真正的明智之举§┳●№,不仅获得了竞争的动力┳╂┳┯,而且避免了对同学采取嫉妒、贬低和仇视的态度╃╃△,有助于维护同学间的友爱关系和集体精神§┳●№。

                  2.找到适合自己的目标┳╂┳┯。竞争的目标要量力而行●■,如果只盯住顶尖的位置※╃,势必经常遭受挫折和失败╃╀┳┯,会使人产生挫折感、失败感与自卑感╃╃△。这个目标不会唾手可得◎◆,需要你付出努力△╂╂,但又不是可望而不可及●■。

                  你努力使我奋起◇■,让我拥有好的成绩;

                  我们都熟悉《龟兔赛跑》的故事※╃。第一次№※●,兔子在半路上睡着了╀△★,乌龟得了第一名╃╀┳┯。第二次★╃┲╂,兔子没有睡觉一路跑到终点┯┳,兔子赢了◎◆。第三次┯◆△,乌龟要求按它指定的路线跑№◇,兔子同意;但这条路的中间有河●※,兔子只好停下来★╂§,乌龟游过去赢了△╂╂。第四次△╃,龟兔合作╀╂◇,兔子把乌龟背在背上跑到河边◇,乌龟又把兔子驮在背上游过河去◇■。这就是“龟兔双赢”理论№※●。

                  ◎正确认识竞争与合作的关系

                  因为有你┲★§,才有成功的自己╀△★。

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                  你的失败不带给你屈辱┳╂┯№,却带给我对你的敬意;

                  这样才使我不敢懈怠┳╃┯,持续努力马不停蹄;

                  在学习中如何对待竞争╀★△┯,才能既收到竞争的好效果§№◆◆◇,又避免竞争可能带来的心理伤害呢?

                  ◎普遍心理

                  ◎“竞争”的积极意义

                  感恩带来幸运;感恩成就自己★╃┲╂。请带着感恩的心对待生命中的每一个竞争对手吧!感谢他让你增添了拼搏的勇气;感谢他让你时刻提醒自己永不放弃;感谢他让你有了一面镜子★№╀,使你更好地了解自己◎◇◆●,发现自己╂△●,丰富自己┳●◎,超越自己╀№※№,最终※╂╂◆,取得胜利┯┳。

                  №┳,┯◆△。

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